Jag hjälper ryttare att nå sin fulla potential genom fysisk och mental träning
Inom ridningen brukar vi säga att man aldrig blir bättre än sin hästs kapacitet. Det stämmer naturligtvis men hur många av oss har förmågan att verkligen få fram vår hästs fulla kapacitet? Kanske byter vi tränare, utrustning eller köper en dyrare häst i förhoppning om att allt som inte fungerar kommer att lösa sig. Men ligger problemet verkligen där eller är lösningen att vända blicken mot oss själva?
Mitt mål är att leda dig, fysiskt och mentalt, mot din fulla potential så att du och din häst har bästa förutsättning att lyckas vare sig du tävlar på högsta nivå eller vill njuta av en skön tur i skogen.
EQUITUM COACHING SYSTEM
Bli en bättre ryttare med ECS, ett psykofysiskt coachningsystem som leder dig mot din fulla potential.
RESOR
Följ med mig till underbara miljöer, välskötta och välskolade hästar, sitsträning, äventyr, yoga och mycket mer.
SATTVA RYTTAR YOGA
SRY, har en fantastisk förmåga att utmana och stärka ryttaren, fysiskt och mentalt och därmed skapa balans.
SRY är en del av ECS.
HRV
HRV används framgångsrikt av elitidrottare för att mäta och träna upp den inre balansen och öka prestationsförmågan via andningen.
HRV är en del av ECS.
KBT
Bryt negativa mönster som stoppar dig från att lyckas med det du önskar.
KBT är en del av ESC.
Min klient Joao Torrao berättar om vårt arbete, 2020.04.06.